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¿QUÉ ES LA PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTO? El Departamento de Agricultura/Servicios Humanos y de la Salud (USDA/HHS) expone en la pirámide de la guía de alimentos recomendaciones dietéticas diarias para los alimentos en seis grupos de alimentos. Por último recordar que la pirámide alimenticia no entiende de sexo ni edades, se quiere decir con ... Historia completa

Esta dieta fue creada para las personas que padecían del corazón que tenían que someterse a una operación y necesitaban perder peso rápido. Pero sobre todo, la dieta de la sopa tiene una finalidad diurética y depurativa, así es que la puedes realizar cada vez que necesites limpiar tu organismo.... Historia completa

Nuestro mejor consejo: se tú mismo, no el que los demás desean que seas. Parece un consejo muy evidente y sencillo, pero no lo es. Cada uno tenemos solamente una vida, que hemos de vivir con el cuerpo que vemos todas las mañanas reflejado en el espejo. Debemos por ello decidir qué hacer ... Historia completa

Pierde peso de forma efectiva con esta dieta basada en el control del consumo de las calorías. INDICACIONES * No ingerir alimentos fuera de las comidas. * Beber sólo agua en las comidas. * No consumir ningún tipo de bebida alcohólica. * Controlar el peso cada semana, a la misma ... Historia completa

La dieta de la “zona” se basa en el principio de ingerir más carbohidratos que proteínas de forma que le cuerpo transforme la grasa acumulada en energía diaria consiguiendo, de esta manera, mantenerse delgado. Creada por el estadeounidense Barry Sears, ésta dieta basa su nombre a lo que su ... Historia completa

La dieta Scarsdale es un tipo de dieta disociada, es decir, se basa en la combinación selectiva de alimentos. Creada por el cardiólogo Herman Tarnower, esta dieta asegura la pérdida de un ... Historia completa